Kategori: Diyet

Doğal yollarla cilt bakımı

Doğal yollarla cilt bakımı   Doğal yollarla cilt bakımı yapmak artık günümüzde mevcut!   Pek çok kadın bitkisel ilaçlara fazlası ile para harcıyor ve ciltlerini diri tutabilmek adına bu yollara başvuruyorlar. Hatta buna özel kremlerin ise fiyatları 50 TL’den başlayarak, 500 TL’e kadar gidebiliyor! Şimdi sizlere elinizde...

Ramazan Diyeti

Ramazan Diyeti 11 ayın sultanı Ramazan  ayı geldi çattı. Ramazan'la birlikte oruç tutan bayanlar için nasıl formda kalınır, neler yemeliyiz diye düşünenler için bir yazı hazırladık. Bu yazımız sonunda formunuzu koruyarak nadide Ramazan ayını dolu dolu geçireceksiniz. Bildiğiniz gibi Ramazan ayından sonra hemen hemen her birimizin kilo fazlalıkları...

Akdeniz Diyeti Nedir

Akdeniz diyeti nedir ? Akdeniz bölgesinde yani Antalya ve Mersin çevresinde yetişen sebze ve meyve ağırlıklı oluşturulmuş diyete denir. Peki bu diyetin ne farkı var ? Bu diyet sayesinde vücudumuzdaki toksinleri daha çabuk atmaktayız. Buda büyük oranda yağ yakılmasına sebep olmakta. Akdeniz diyeti temellerini Girit,...

Selülitlerden kurtulmak için yapılması gerekenler

Yaza ne kadar hazırsınız ? Bikini mevsiminin gelmesiyle birlikte kadınları rahatsız etmeye başlayan selülit; hidrolipodistrofi olarak bilinen cilt, cilt altı dokusu ve küçük damarları ilgilendiren bir dolaşım bozukluğu hastalığıdır. Selülit nedenlerinden ilki hormonal durumdur. Kadınlarda yumurtalardan salgılanan folikül hormonun artışı ve bu hormonun dokularda su...

Sağlıklı yoldan zayıflama maddesi: Su

Merhaba arkadaşlar;  Sağlıklı yoldan zayıflama maddesi su'ya değineceğiz. Vücudun en önemli maddelerinden: Su Kanın yüzde 92'si, kemiklerin yüzde 22'si, beynin ve kasların yüzde 75'i sudur. Hücrelerin yaşamsal faaliyetleri, vücut fonksiyonlarının yerine getirilmesi, vücudun su dengesinin korunması ile mümkündür. Vücutta biriken toksinleri atmak, vücudun ısı dengesini...